PSICOTERAPIA INDIVIDUAL

  • Ansiedad
  • Estrés
  • Dependencia emocional
  • Duelo
  • Addicciones
  • Depresión
  • Conflictos de pareja
  • Dificultades sexuales
  • Dudas orientación sexual
  • Fobias

La Psicoterapia es un espacio de encuentro con uno mismo. Una relación de comprensión y de respeto que nos ayuda a entender aquellos aspectos que desconocemos de nuestro modo de ser: las creencias que nos condicionan, las emociones y las conductas que no nos gustan. Esta terapia nos permite conectar con quienes somos realmente.

Es un trabajo colaborativo. El punto de partida es aquello que a la persona no le gusta de si misma o que desea cambiar: estados depresivos, de ansiedad, con dificultades de convivencia, con dudas e inseguridad. El objetivo es que consiga entender qué le está sucediendo. Hacer aflorar a la consciencia lo que nos influye inconscientemente (autoimagen distorsionada, creencias despreciativas, exigencias familiares heredadas, etc.) nos libera de cargas innecesarias y nos permite ver cómo somos de manera más genuina. Se trata de encontrar una manera de actuar coherente con uno mismo para vivir con mayor plenitud y satisfacción.

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